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吃壽司營養好處多～這些潛藏風險必知 - Hello醫師

壽司對健康的4種風險 · 精緻澱粉和低纖維使血糖飆升：壽司主要是由白米製成，而白米是去除了大多數纖維、維生素和礦物質的精緻澱粉。 · 加人工色素的假山葵恐致癌： · 生魚片 ...

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