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吃蛋會膽固醇過高？蛋黃能不能吃、一天能吃幾顆？圖解懶人包 ...

然而，你也一定聽過有人因為蛋的膽固醇含量高而拒絕吃蛋，怕會因此增加心臟疾病 ... 究竟該不該吃蛋，蛋黃要不要吃？ ... 一次看懂吃蛋的4大健康好處.

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