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吃甜食長不高
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孩子過動注意力不集中拒絕甜食!營養師建議這樣吃| 活動相簿
同時,營養均衡最重要,像全榖雜糧類搭配足夠的蛋白質與蔬菜,蛋白質能幫助兒童發育、長高,其中動物性蛋白質富含維生素B6、B12。最後要有足夠的EPA ...
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