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吃甜食心情好英文
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https://www.epochtimes.com/b5/19/7/27/n11413636.htm
糖是甜蜜毒藥!能瞬間紓壓,卻帶來這些危機| 甜食| 上癮| 多巴胺
在情緒低落、壓力大時,吃塊甜點或喝杯甜飲料,心情會頓時舒暢許多。但要小心,當吃甜食舒壓成為頻繁的習慣,可能你的大腦對糖已經形成依賴。
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