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吃甜食多巴胺
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吃甜食讓心情變好?專家卻打臉!4種越吃越憂鬱的食物
心情不好就吃甜食,巧克力、蛋糕、甜點,越厭世就越要吃,普遍認為吃這些 ... 食物能影響情緒,主要是其內含營養素,如正腎上腺素、多巴胺和血清素, ...
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