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熱量低、營養均衡，速瘦8斤！ PTT新聞- 玉米減肥ptt - Nukow

公開日: 晚上吃玉米可以減肥嗎晚上吃玉米是可以幫助減肥的，不過前提是用玉米代替 ... 尤其玉米好吃易入口、玉米罐頭的方便性高，因此很適合取代白飯，幫助減重。

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