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長期吃牛肉乾有什麼壞處牛肉乾一天吃多少合適 - 養生百科館

消化不良. 牛肉乾中的水分是很低的，其中的纖維素含量比較高，過量吃人體不能及時將其消化代謝，可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏 ...

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