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[閒聊] 飲食控制後吃NG食物會拉肚子- 看板FITNESS | PTT消費區

有這麼明顯的成果了，早餐去吃個美而美吧！ ... 平常吃很清淡，一吃油的就馬上拉+1... ... 我也是。身體習慣清淡的飲食就會這樣了。 ... 上次陪朋友吃半個炸的丼飯，隔天直接腸胃 ...

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