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吃油炸食物也不怕胖了！只要學會這些飲食小技巧 - 每日頭條

日式炸物滴檸檬或放梅子不只是解油膩而已，而是能將脂肪吸收，並增強代謝，如果吃完後再喝杯檸檬水能把滯留在體內的鈉代謝掉，或是喝綠茶解膩也很好。

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