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吃消炎藥想睡覺
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千萬不要再「穿襪子」睡覺了,90%的人全搞錯了! ...
如果冬天睡覺一直穿過緊的襪子可能導致越穿越冷。而且穿的不舒服了,時間長了還影響睡眠質量。 天冷穿襪子睡覺有助睡眠,也可以增加腳 ...
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