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吃海產
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懷孕到底能不能吃海鮮? - 育兒文章 - 媽咪愛
常聽人說魚蝦貝類最容易導致過敏反應,所以很多孕媽咪就算想吃海產也不敢大意。然而海鮮富含蛋白質,對於需要大量營養的準媽咪和寶寶來說又是很理想的 ...
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