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常吃海帶，對頭髮的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特殊功效

海帶中除含有碘、鈣、硫之外，還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質。這些營養物對美發皆大有裨益。因此，常吃海帶，對頭髮 ...

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