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2食物+3大招教你輕鬆消水腫

1） 少吃鹽，鈉含量高的食物，容易體內累積過多水分，不易代謝，例如加工食品罐頭、醃製食物、蜜餞、泡麵、番茄汁、電解水等。 · 2） 少碰甜飲，含糖飲料是導致下半身水腫的 ...

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