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吃完大餐腫一圈好困擾？ 營養師推「消水腫3大法寶」：利尿高鉀

營養師高敏敏表示有可能就是水腫了，若重口味、重鹹、加工食品吃太多， ... 消水腫食物之外，還要避免高鈉食物，像是加工食品、油炸重鹹、泡麵／乾拌 ...

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