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白頭髮可以拔嗎？怎樣才能變回黑髮？中西醫教你 ... - 良醫健康網

另外，徐常捷特別提醒要吃「瘦肉」別吃肥肉，否則肥肉油脂過高，細胞就會老化凋零。 其他可預防白髮或掉髮的食材還有黑豆、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑 ...

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