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要泡麵還是要健康

吃泡麵 之所以會得心血管疾病主要是因為泡麵多油又多鹽，光是一碗泡麵的含鹽. 量就超過人體每日應攝取量的1 至2 倍，更不用說油的含量了。由此可見，泡麵. 是一種缺乏營養又 ...

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