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吃沙拉 減肥 Dcard
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120公斤胖妞「減重60公斤」化身正妹,美到連五官都變了!
而她也曝光了10個月的菜單,前三個月早餐吃一個菜包加喝一杯牛奶,中餐只有吃菜或肉或是豆腐食品,休息一下後可以在吃個水果,晚餐自己動手做生菜沙拉, ...
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