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果乾當零食不健康！四大「偽水果」吃多高血糖

因為大多數的水果乾都加入超量的糖分與鹽分，製作而成，特別是這四大「偽水果」，吃多會增胖啊！ 水果乾和新鮮水果的營養價值，還是不同，主要原因是經過 ...

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