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偽健康食物｜5大你以為很健康的食物其實都是高熱量水果乾 ...

吃燕麥和飲燕麥奶其實是完全不同的事，燕麥有助降血脂、降血壓、控制血糖等作用。但其熱量卻比牛奶高！完全是熱量陷阱！ 乳酪代糖健康食物水果乾減肥無糖 ...

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