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木瓜抗老、助減重營養師：這時間吃效果加倍 - 良醫健康網

木瓜 富含膳食纖維、果膠，不只有益於延緩血糖上升，同時還是腸道益生菌重要的能量來源，能夠維持腸道功能健全；木瓜還含有鼎鼎大名的蛋白質分解酶，可以嫩 ...

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