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吃早餐 變 胖 PTT
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早餐吃饅頭夾蛋會胖嗎
原來,早餐就是身體堆積脂肪、變胖的關鍵,像是吐司麵包、水果、果汁,這些澱粉類、升糖指數高的食物,偏偏正是讓大家瘦不下來的減肥誤區。 郭醫師說,之所以早餐吃 ...
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