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美國研究：吃早餐可增加能量消耗更容易燃脂瘦身！ - 運動星球

根據最近美國一項研究顯示，不吃早餐以及少吃早餐的人，都可能不利於控制體重。然而每天同樣的卡路里攝入下，早餐吃的多的人，可以產生更大的飲食誘導 ...

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