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吃+動,結果還是胖了?請認清5個減肥「絆腳石」 - PTT新聞
吃+動,結果還是胖了? ... 要「少吃飯多運動」,但真正做起來卻很難。而有的人似乎不管怎麼少吃多鍛煉,就是不瘦,而有的人則怪起了自己的肥胖基因。
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