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過年海鮮吃太多，怕膽固醇過高？營養師：真正影響血脂的是 ...

不過，要特別注意的是，加工的海鮮製品，如鹽醃漬小卷、乾燥的干貝等因為 ... 提到吃海鮮的好處，相較於牛、羊、豬，它的油脂量少，是優質蛋白質的 ...

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