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吃布丁的好處
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酪梨是油脂、會變胖?營養師曝「1缺點4優點」:地雷在這 - 旅遊
今夏酪梨產季已經來臨,最經典的吃法就是將酪梨搭配牛奶及布丁一起吃,不過酪梨並非「水果類」,而是「油脂類」,這也讓不少人擔心吃了它會變胖!
確定!
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