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疫情焦慮多吃這7種「快樂食物」！巧克力要70%純度才有效

香蕉是最有名的快樂食物之一，原因在於它富含的「色胺酸」能夠協助血清素製造，而血清素即是人體獲得幸福和快樂感覺的貢獻者；其「生物鹼」、「維生素B群 ...

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