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“少吃盐”才是健康的生活方式？3类人不能少吃，还要多吃 - 网易

而且盐分要从身体代谢，就必须通过肾脏，长期的高盐饮食习惯会加重肾脏负荷，还会使水肿、尿蛋白升高，产生结石的风险也大大上升。 食盐对食道黏膜、胃 ...

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