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減少脂肪吸收！吃油炸物配膳食纖維促進代謝 - Yahoo奇摩新聞

蔬菜、水果不只能促進腸道蠕動、幫助排便，還有一個很多人都不知道的好處，那就是其中的「膳食纖維」可以吸附油脂，減少人體對脂肪的吸收，對身材、心血管 ...

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