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想吐跟嘔吐之後，應該怎麼做才能緩解症狀？ - Heho健康

2018年9月20日 — 一般我們認知中的「清淡飲食」，像是吃白土司、稀飯，應該是真的吐出東西之後，為了保護腸胃道才做的飲食改變；其實如果只是有噁心、想吐的感覺，很 ...

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