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減重有瓶頸？｜ 8個最新燃脂知識：奶油要吃、毛豆超神！

8 ) 減肥更應該吃奶油！ 很多人認知覺得奶油熱量很高，寧願選擇白吐司，拒絕吃抹奶油的烤吐司，不過醫生卻否定此觀念。他說，100g的奶油雖脂肪佔了81 ...

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