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抗氧化又治失眠！綠色奇異果vs.黃色奇異果，哪個營養價值高？

除了介紹奇異果對人體的好處，ELLE也特別採訪知名營養師夏子雯關於奇異果的迷思，究竟奇異果是否連皮吃最健康、搭配什麼能讓效果加乘？一起來看看.

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