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揮別小腹便便，吃帶皮奇異果效果佳 - 今周刊

女性尤其容易便秘，因為女性荷爾蒙中的黃體素會抑制腸道蠕動，常常有粉絲問我如何解決便秘問題。 很多粉絲知道我非常推薦吃「帶皮奇異果」和鳳梨，以及 ...

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