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【飲食熱話】奇異果、牛奶一齊食會阻礙消化？營養師拆解網絡 ...

網傳奇異果不適合跟牛奶一起吃，因為維他命C可能跟蛋白質會凝結成塊，除阻礙消化、影響吸收外，還會引起腹部不適。究竟維他命C與蛋白質是否會有不.

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