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吃太鹹香蕉
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吃太鹹恐洗腎多喝水、吃香蕉助排鈉 - 良醫健康網
營養師蘇妍臣指出,吃太鹹除了會影響腎功能外,也會導致高血壓及水腫。當身體組織處在高鹽狀況時,大腦會分泌抗利尿激素,造成水份滯留,同時影響腎臟的 ...
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