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「麵太鹹」懶人包資訊整理(1)

麵線因為容易咀嚼、吞嚥，是許多老人家會選擇的主食，但一般乾麵線的含鈉量非常驚人。未煮過之前，一碗麵線（4份主食／100公克）含鈉量粗估就有2400到2800毫克，而各國的每 ...

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