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有種腫叫吃太鹹…7種水果幫你消腫~ | PTT新聞

1：椰子. 100g椰子的鉀含量達到475mg，對於水腫的人來說，吃椰子挺好。 · 2：菠蘿蜜. 100g菠蘿蜜的鉀含量達到330mg，用來排水也是不錯的。 · 3：山楂 · 4：榴 ...

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