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10種最常吃的高鈉食物，讓你「腰圍一直增加」 - 天下雜誌

但根據國民健康局的調查，19～64歲男性平均每天吃進4580毫克，超過規定量的1.9倍，女性也超過1.5倍，約3568毫克。 吃太鹹，損傷兒童智力. 最要注意的是 ...

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