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吃太飽脹氣怎麼辦
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吃太饱怎样能够快速消化呢?
吃的太饱的话,想让快速消化,首先可给予腹部按摩,通过顺时针方向沿着脐周进行腹部按摩,可以促进肠道的蠕动,来加速胃内容物向下排空,可以有效的缓解胃的饱胀感,同时 ...
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