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經常吃太飽有什麼危害？什麼叫七分飽！－－台灣學佛網

吃太 多最明顯的危害就是會發胖，人經常性地吃下太多食物，會導致營養過剩，最終轉化為脂肪，形成肥胖。而如今，肥胖是多種慢性疾病的最常見因素，包括高血壓、糖尿病、脂肪 ...

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