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不小心吃太饱了怎么办？这6个消食法来帮你- 健康饮食

1、喝苹果醋. 如果是吃得太饱了话，可以稍微喝点苹果醋来帮助缓解难受。 · 2、适当吃一些帮助消化的食物. 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。 · 3、腹部 ...

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