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「脹氣伸展」懶人包資訊整理(1)

以下5招伸展操可以幫助舒緩 ..., 美食當前戒不了口，吃得太飽、太快，常常導致脹氣和胃酸逆流，造成腹部不適。與其吃胃藥， ... 試著將膝蓋往左右拉，伸展上半身。維持抱膝 ...

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