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「消化神器」的秘密！記得每天飯後坐5分鐘 - 資訊咖

當你吃太飽的時候，不僅會感覺到胃很難受，還有可能出現肚子脹、噁心、打嗝、噯氣等 ... 另外，保持金剛坐的時候，恰好能伸展身體前側的胃經，經絡疏通，血氣運行好 ...

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