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居家「三三三運動」 過春節常保健康- 即時新聞

農曆春節許多人不喜外出塞車人擠人，整天窩在家睡飽飽，但宅在家可能使身體 ... 居家「三三三運動」，透過上半身三個伸展運動、下半身三個肌力訓練， ...

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