你即將離開本站

並前往https://health.ettoday.net/news/1143590

飯後7做4不做把握黃金養身半小時助消化順暢

美國密西根大學健康中心專家表示，利用這段時間稍微伸展身體，伸伸懶腰、墊腳尖、深呼吸，都可以提神醒腦。 ... 吃飽飯後不適合馬上進行激烈運動。

確定！ 回上一頁

查詢 「吃太飽伸展」的人也找了：

  1. 幫助消化運動
    2.
  2. 吃太飽脹氣
    3.
  3. 吃太飽怎麼辦
    4.
  4. 幫助消化的姿勢
    5.
  5. 吃太飽幫助消化
    6.
  6. 飯後適合的運動
    7.
  7. 幫助消化的方法
    8.
  8. 吃飽想睡
    9.