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長輩便祕常見的原因與5種改善方法｜家天使居家照顧

便祕還可能誘發高血壓、心肌梗塞等疾病，必須要好好正視長輩的便秘問題！ ... 水喝太少，為鼓勵長輩多喝水，但其實根據研究，增加喝水量對於改善便秘 ...

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