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[討論] 健身後容易便秘- 看板MuscleBeach - PTT網頁版

小弟自從健身後體態比較好比較有自信也很少生病，但唯一困擾的就是常常便秘尤其在減脂時期，三不五時就便秘明明不 ... 負責分解纖維的菌群太少你吃太多菜它們人手不夠.

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