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吃太多魚會怎樣
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吃多肥很快!專家曝「高脂肪魚類」名單...秋刀魚快超過豬五花
很多人以為吃魚不會胖,但張邦妮表示,攝取過多,一樣會造成血脂肪增加與肥胖,像鮭魚、鱈魚、秋刀魚、虱目魚等魚種,脂肪含量在魚類中是比較高的,例如 ...
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