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多吃魚會長胖嗎,魚肉營養雖然高,但是有的人不適合吃

魚蝦有很高的營養價值，但是吃魚和蝦不會使你發胖，海鮮對任何人都不應該太多，否則會引起痛風，建議以健康的方式減肥，適當地吃魚和蝦是沒有問題的， ...

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