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8分飽剛剛好！ 小心吃太飽「撐」出10種病 - ETtoday健康雲

台灣自助餐、吃到飽餐廳越開越多，多元的食物選擇，再加上抱著「吃回本」心態，讓好多人不撐不歸。人類的胃容量有限，吃太多不僅撐得胃不舒服、噁心想 ...

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