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烤肉吃太多，腸胃不舒服請聽聽醫生怎麼說！2個最實用建議

中西醫整合醫師楊龍駿表示，烤肉是高蛋白與高油脂食物，需要很多的消化酶分解，在胃、十二指腸與小腸停留時間會比較久，若是吃太多、太快，就可能因為腸胃蠕動不易，造成 ...

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